El reencuentro

Cuando llevamos tiempo separados de nuestra pareja, y volvemos a encontrarnos, a tenernos físicamente uno frente al otro, generalmente tenemos una sensación de tener que volver a conocerle, un recorrer de nuevo un camino que ya hemos recorrido antes otras veces. Y nos encontramos más fríos de lo que debería esperarse.

Una solución es preparar este reencuentro entre los dos, fijando actividades que sabemos que nos hacen conectar, o en las que nos sentimos más cómplices. Evitaremos el síndrome de ¿y ahora que hacemos? y los silencios que prolongan más la frialdad o la distancia que, al no tener contacto, hemos mantenido durante un tiempo.

Evitad las actividades que impliquen que estéis físicamente separados , y aquellas en las que no podáis comunicaros abiertamente (como ir al cine, o a otra actividad en la que tengáis que estar callados y estar atentos a un tercero, sin poder interactuar entre vosotros).

Si tenéis reparo al primer contacto tras la larga ausencia, pasar un rato juntos y luego cenar o salir con algunos amigos comunes puede ser un buen punto de partida: así no estáis solos y no todo el peso y el tiempo del reencuentro recae sobre vosotros, y vuestros amigos, con menor implicación emocional, inconscientemente os ayudan a retomar la relación como la dejasteis. En cambio, desaconsejamos que prepares una cena de bienvenida con los nuevos amigos que has hecho, o con los que son solo tuyos, ya que hará a tu pareja sentirse más fuera del círculo que vas creando cuando no está contigo. Tiempo tienes de presentárselos en los días siguientes.